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孕妇失眠了怎么办？

我以前的时候总是希望自己可以怀孕，上周的时候被查出我怀孕了，我挺高兴的，可是意外的发现自己开始有失眠的情况了，我想我是太激动了，可是总是失眠我也是担心会影响胎儿的发育的，我现在很是着急的。孕妇失眠了怎么办？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕妇失眠确实和自己想的太多有关，不要总设计未来，要相信自己的宝宝，那你现在一定要走出家门，多参加社会活动，多和别人交流，转移注意力，慢慢就会好的。

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