左脚踝骨诊断为创伤性关节炎，如何治疗？

左脚踝骨诊断为创伤性关节炎，如何治疗。病情描述（发病时间、主要症状等）：05年左脚扭伤，之后经常疼痛，但是不严重，一直没有在意，09年拍磁共振，初步诊断距骨小部分缺血性坏死，由于医疗条件和自身感觉不是很疼，没有进一步治疗，期间口服了1个疗程的盐酸氨基葡萄糖胶囊。今年4月份疼痛突然加剧，拍磁共振仍然显示距骨缺血坏死，关节间隙减小，后来又找骨科医生详细检查，怀疑不是坏死，而是创伤性关节炎，但是医生说目前没有什么好办法，也无法手术，只能靠吃止疼药和盐酸氨基葡萄糖胶囊缓解疼痛，心里非常失望。