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年轻女人闭经吃什么

我的一个朋友突然的闭经了,我想给她食补一下,所以请问年轻女人闭经吃什么?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    年轻女人闭经后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多吃一下豆制品,补充胶原蛋白,多吃钙片,补充微量元素,多吃些鸡肉,不要吃垃圾食品,多吃海带,海带富含丰富的碘,对人体十分有益,有排毒通便的功效。

    在平时的生活中要注意保暖防寒,加强身体锻炼。

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