治疗方法:
1、在产后要注意坚持做提肛运动,每天2-3次,每次30分钟左右,可以增强盆底肌肉的紧张度,能够有效的缓解产后尿失禁的症状。
2、产后不要过早的进行重体力劳动和剧烈的体育运动,以免腹压增加而加重尿失禁的症状。
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