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高度近视如何保护眼睛

我家孩子从小的时候视力就不是特别的好，并且这两年还出现了一些近视的现象，现在他的近视都已经达到了600度了，高度近视如何保护眼睛？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

高度近视应养成良好的用眼习惯和坐姿来保护眼睛。看书写字保持眼和书本的一尺距离，不要长时间上网看手机，防止眼疲劳，用眼一小时，要到外面活动活动，向远出眺望，每天两次，坚持做眼保健操也是有好处的。

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