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一直睡眠不太好，晚上睡不着，或者早上醒得早

你好，我女27岁，一直睡眠不太好，晚上睡不着，会心慌，或者发热。早上醒得早，醒了就难入睡。这种情况以前有过，然后自己慢慢心理暗示调节，好了一阵，但总是复发，最近又睡不着了。白天也没什么困意但觉得头大，心慌，有点多动症似的

提问时间：2020-05-16

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