首页 > 权威问答 > 晚上睡觉会中途起来几次,请问这是怎么回事
问患者提问

晚上睡觉会中途起来几次,请问这是怎么回事

晚上睡觉的时候,明明睡得很死,但是还会起来几次,睡觉前会喝牛奶,中途起来的时候还口渴,所以会去喝水
提问时间:2020-01-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你说的情况,出现这种现象考虑还是形成习惯有关系的。建议一定要保持心情愉快,只要没什么其他不适也不用担心的,平时多增加锻炼,增加运动增强体质,作息时间规律不要熬夜养成良好生活习惯就可以的。

    以上是对“晚上睡觉会中途起来几次,请问这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号