问题分析：您好，月经血呈暗红色，其主要特点是不凝固，偶尔有些小凝块。月经周期一般为2～8天，月经量约为30～50ml.意见建议：建议您月经期忌食生冷，辛辣刺激性的食物。
注意腹部保暖，平常保持外阴清洁干燥。
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