你好，考虑你的症状是劳累过度引起的手腕无力。可以热敷配合活血通络的药物治疗。可以做个肌电图检查，看神经有无损伤。
必要时针灸治疗效果显著。平时注意休息，避免辛辣刺激的食物，避免劳累。希望回复对您有帮助，祝健康。
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