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肾阳虚喝什么粥好？黑豆黑米粥嘛

肾阳虚喝什么粥好？黑豆黑米粥嘛？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚的话避免使用生冷及冰镇食物。平时可以增加韭菜、羊肉等补肾阳的食物。要适当体育锻炼。黑入肾，黑豆黑米粥可以吃。

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