最近鼻子与额头上总起痘痘，是什么引起的呢？怎么样可

问题分析：你好，鼻子和额头长痘多与近期压力过大、精神紧张、有胃火、消化不好等因素有关。意见建议：建议首先要规律生活起居，少熬夜，合理均衡饮食，多吃些软食和易消化的食物，忌食辛辣刺激性和过于油腻、生冷硬等食物，避免胃部消化不良，其次要学会自我调节，保持良好心情，坚持每天温水洗脸，少化妆，长痘处可涂点夫西地酸等抗菌消炎软膏，避免抠抓，以免继发感染。