眼窝凹陷恢复法是什么？

病情分析：你好，眼球凹陷，是因为眼眶内脂肪萎缩的关系，没有什么好办法，中药疗效不好说。如果不考虑整容，那么只能通过平时保养与锻炼进行治疗。

指导意见：1必须减少用眼时间，尤其是看电视看电脑的时间；2每日做眼保健操，眼部局部轻微按摩，刺激机体恢复。3,饮食均衡，避免烟酒这是长期用眼不当造成的，恢复也很慢，不会是几个月就可以恢复的，需要长期坚持。

一般眼睛凹陷大多是与睡眠不足以及眼周围皮肤瘀血有关系。如果只是略黑，那是不易被察觉的，就是感觉上是眼睛凹陷。同时，如果经常的熬夜和不注意营养估计的话，消瘦也是会导致眼睛凹陷。

注意多休息。以上是对“眼窝凹陷恢复法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！