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如果午餐吃饱了是否还可以吃个苹果

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：体型的胖瘦与每天食物的摄入量以及运动新陈代谢消耗的热量有直接关系意见建议：根据你叙述的情况吃饱后再食用苹果就有可能会造成变胖，因为营养素的摄入量超过了消耗量

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