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人上40为啥容易疲劳

我今年43了最近一段时间老是感觉很累，有种力不从心的感觉，这是咋了，说没有休息好，老是瞌睡多，每天都睡8小时以上，我也不知道咋回事曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:请医生帮我解答一下

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你手机用几年后电池就没电了，冲多久都不经用，几下就用完，人生也一样。上年纪了身体存不下多少能量,所以这个一运动就累，你要想长久一些就多运动锻炼一下，还是有望恢复一些会比不运动的好太多。
正如手机换个新电池一样的。

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