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吃什么不容易掉发？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：中医认为发为血之余，通过补血是可以生发固发治疗的，平时可以吃些补血的如大枣，动物内脏，黑芝麻等。意见建议：除了食物调理还可以使用生姜汁局部涂抹发根，保证头发坚固，不要进食过于油腻的食物，保持头发干净清洁。

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