硬物撞后手背起来两个小硬包

上述情况可能考虑外伤导致肌肉和筋骨挫伤，血液淤积所致，需要定期护理，积极予以活血化瘀的云南白药喷雾剂等喷在患处，也可予以热水温敷，过段时间会好转的。

指导意见建议不要太过性急，毕竟是导致了肌肉和筋骨的挫伤，恢复也需要一定的时间，在自己特殊护理的同时，避免提重物，可适度做握拳运动，饮食上切忌辛辣油腻之品。