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哪些蔬菜和水果中含有维生素B1

性别：男年龄：15哪些蔬菜和水果中含有维生素B1

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好谷物中是含有维生素B1的*你好维生素B1含量丰富的食物有粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富

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