春雨医生解大手的时间过长是怎么回事?

问题分析：你好，从你的描述看，你的情况可能有便秘，便秘常见的表现为：便意少、排便艰难（费力就容易出血的）、排便不畅、大便干结、硬便、排便不净感，便秘还常伴有腹痛或腹部不适。

部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。意见建议：建议积极去正规医院检查，如果确诊是便秘，平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开水，能刺激肠蠕动，起到软化粪便的作用。

饮食上多吃蔬菜和水果，另外每天保持吃一点粗粮疗效会好一些，祝你健康！