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大姨妈期间不吃饭减肥好吗

我朋友不知道从什么地方听来的说法，说大姨妈期间能减肥，这一次来大姨妈期间她不吃饭，看她饿得慌，也不吃，我很担心，想了解下大姨妈期间这样减肥真的好吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这样做对身体是不好的。月经期间本身就由于子宫内膜的脱落造成经血流出，容易造成人体的缺血或营养不良。不能不吃东西，对身体不好。
必须好好吃饭，补充足够的营养。要避免受凉、要多休息、注意保暖及会阴部卫生。

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