身体较弱，求调理办法

小时候家里条件不好，身体底子没打好，现在总是生病…有慢性胃炎，检查说是幽门螺旋杆菌超标，吃过药治疗，但是感觉这个主要靠后期疗养，所以没有后续检查。得过急性肾盂肾炎，治好了。还有一些妇科病，轻度宫颈糜烂和阴道炎，正在治疗中，检查也说是杂菌引起的。之前头发一周都不油，现在3.4天就油了要洗。脸上鼻子一带有色斑，平时一般不长痘，就是开月经前后，额头，眉心，下巴会长痘痘。手心脚心容易出汗，经常很凉，手还会一年两次脱皮。基本上是这个情况，希望以后身体可以健康点，所以现在请教