我冬天手脚冰冷，夏天时手脚发热

您好，您的情况，考虑是有阴虚内热的情况，冬天手脚冰凉，考虑是末梢血液循环不良导致的，是气血不通的表现，建议可服用六味地黄汤加减，可帮助改善夏天手脚发热症状，同时多运动，促进血液循环。

建议平时饮食清淡，可长期服用中药调理，避免过度疲劳，注意保暖休息，保持良好心情，多吃蔬菜水果，多运动。