问患者提问

孕妇老是多梦怎么回事

怀孕三个多月，这几天无论是晚上正常睡觉还是白天休息的时候总是会做梦，而且睡得不安稳，是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实睡觉时多梦是由于精神过度紧张，还有受体内激素水平的影响所决定的，怀孕期间可以适当的进行心理上的调节，而且孕期可以轻一些轻缓的音乐，可以帮助进入睡眠，就可以避免入睡后易做梦现象的发生。

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