问患者提问

老年血压低吃什么好

我家老人最近血压一直很低，我也不知道可以让他吃什么，所以我想知道吃点什么对身体好？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、等。在肉食中，要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果，平时也应多吃一点，尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品，对控制血压有很大的好处。

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