问题分析:您好 根据您提出的问题 高血压病要求24小时血压都在140/90mmHg,不存在哪个准哪个不准,只能说您当时测量时是否有误差存在,血压的值受好多因素影响 比如心情 天气 运动量等等 故是波动的意见建议:建议您保持平和心态 低盐饮食 每天食盐量不超过6克,适当运动 每天运动30-50分钟 每周运动4-5次 保持大便通畅
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