过多的蛋白质摄入会伤肾，蛋白质进入人体以后，肝脏是蛋白质的主要代谢器官，蛋白质中的必需氨基酸进行分解代谢的主要场所就是肝脏。
如果蛋白质摄入过量，势必会增加肝脏分解代谢的负担，从而对身体产生不利影响。任何食物都应该适量。
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