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锻炼肌肉帮助蛋白质更好的吸收可以长期服用维生素b2

锻炼肌肉帮助蛋白质更好的吸收可以长期服用维生素b2吗

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，是不可以的，必须注意合理的休息和必要饮食的调理。适当的锻炼，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

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