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孕36周失眠抽筋小腿肚抽筋是怎么回事

我怀孕36周+5天了，总是小腿肚说不出来的不好受，用力伸吧又抽筋，而且还伴有失眠，腰也疼，这是怎么回事？我这是二胎，头胎也没这么辛苦！

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妊娠后期，由于孕妇缺钙，常在夜间出现小腿腓肠肌痉挛，即抽筋，发作时将下肢伸直，并进行局部按摩多能缓解，此时孕妇应及时补钙。
孕妇也常见失眠及腰背痛，失眠多与精神压力大有关，而腰背痛多与孕期关节韧带松弛，子宫增大和腰椎前突而躯体重心后移，致腰背肌持续紧张有关。

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