菠菜择好榨汁,过滤后加热,再加入蜂蜜、冰糖等调味,大人小孩子老人都会喜欢喝。可治大便秘结,怕冷,贫血,肠胃不适。
也很能适合高血压和低血压的老人,食用方便而且营养均衡,促进消化、延缓衰老,美容养颜。
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