首页 > 权威问答 > 自己感觉很没有自信老是最的很烦。
患者提问

自己感觉很没有自信老是最的很烦。

自己感觉很没有自信老是最的很烦。
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好,从你的描述来看是由于自己没有自信从而引发心烦意乱的不良情绪障碍。每个人都有每个人的优点,每个人也存在一定的缺点,关键在于我们要努力去看到自己的优点,而对于缺点的改正,你可以试着把自己的优点记下来,当你看到自己的优点一点点变多时,那么信心自然也就有了。

    希望能对你有所帮助!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号