指甲凹十几年了.几乎全部都凹陷.吃过一年钙.和21

病情分析： 依据你的描述考虑甲营养不良。甲营养不良是一种多因素引起的甲损害。常累及所有指，趾甲。患者指甲变薄，浑浊，变形，易碎。

甲表面失去光泽，粗糙。意见建议：此病尚无有效治疗方法。部分病情随年龄增长逐渐缓解。首先要合理摄入营养物质，不挑食。

注意补充维生素A和E、钙、铁四物合剂。