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孕妇食谱禁忌

怀孕是女人一生中的一个特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，准妈妈所摄入的食物都会通过母体传送给胎儿的，稍有不注意都会酿成大错，下面就一起去了解一下有哪些孕妇的饮食禁忌吧！孕妇食

提问时间：2020-05-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，如果是早孕时候会有食欲不振的情况,指导意见：孕妇的饮食要多增加营养,多吃营养丰富的食物,如各种汤类,鱼汤,鸡汤,排骨汤,肉汤等.多吃新鲜水果,如苹果,香蕉等,多吃干果,如核桃,开心果等.生活护理：坚持锻炼身体,多运动,不要过度劳累。

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