你好，今天从你描述的情况来看，如果您今天已经来月经了，那么您现在的月经应该是属于月经推迟如果你现在腹痛不严重的话只需要在经期注意不要着凉不要熬夜不要吃，酸辣的食物，就可以啦。
同时还需要观察月经，是否可以正常干净。
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