湿热质要注意什么怎么调理

您好。湿热是中医的说法，也是一种很常见的症状。它有以下几个特点，湿性重浊、湿性黏滞，指的是湿性很浑浊很粘滞，需要用芳香化湿的药物，先稀释掉然后才能去除。

还有湿性趋下，指的是湿热容易往身体的下部走，如脚气、泌尿系的炎症等。本病治疗起来需要时间长一些，但完全可以治好。

还有一说法叫做酒客多湿。如果是饮酒患者，要必须戒掉。饮食中还要注意吃清淡食物，多饮水。