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晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？如何治疗？

晚上睡觉时腿抽筋晚上曾经的治疗情况和效果：补钙多日

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，身体缺钙，身体过于疲劳，受凉等都是会出现这样的情况，建议平时可适当多参加些户外活动，保持良好的精神状态，注意合理的安排工作时间和工作量，不要过于劳累，其宜选用合适的床上用品，营造舒适的睡眠环境。

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