多动症患者平时应该多吃什么

你好.

1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.

2,多食含脂肪酸,卵磷脂和B族维生素的事物.鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力,判断力.平时给孩子多吃一些瘦肉,蕈类,豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。