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我已经慢跑减肥3个月了，为什么肚子看见小

我已经慢跑减肥3个月了，为什么肚子看见小了，而体重不变呢？附件:点击查看大图

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：减肥是一个长期的过程，所以一般的周期为三个月，所以建议你可以再坚持一段时间，毕竟已经坚持了三个月了。意见建议：跑步减肥是比较容易反弹的，所以建议你需要在检查一段时间，现在可能是身体的水分在减少，但是后期就是很明显的体重下降了。

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