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我刚戴上牙套，晚上上牙和下牙总是不自觉的咬在一

我刚戴上牙套，晚上上牙和下牙总是不自觉的咬在一起，无法睡觉。这是怎么回事？该怎么办

提问时间：2020-07-10

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好这位朋友，牙齿矫正是没有任何伤害的。所以在初带牙套的几天会有不适，一般一周左右不适感消失。近期要以清淡软和的饮食为主，可以吃些鸡蛋羹，稀饭。
平时也是要注意口腔卫生。

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