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身上老是青一块紫一块请问是缺什么

最近早晨醒来身上老是青一块紫一块请问是缺什么吗
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    健康指导:你好,可能是由于缺乏维生素k引起的,要加强维生素k的摄入,维生素K在自然界的分布很广泛,鱼肝油、菠菜、白菜是最丰富的来源。

    某些肠道细菌也能合成维生素K,注意多吃一些富含维生素k的食物。注意不要磕磕碰碰了。

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