22天婴儿睡不实宝宝在刚出生的时候睡觉都不踏实

我家宝宝开始也是，放在婴儿床上总不踏实，我很担心宝宝睡眠不足，影响她的生长，后来我就先从晚上睡眠开始，第二个月前20天，我们晚上睡得晚，导致宝宝也睡得很晚，而且很闹，早上起得也早，后来我就一吃完晚饭，7点左右就带宝宝准备睡觉，房间里保持安静，灯光柔和，居然宝宝开始早睡了，而且一晚上只喝一遍奶，早上6点左右醒来，一晚上睡的很足。

从此我家宝贝晚上睡眠就有规律了，现在也是很好，这样就不会很担心白天，她醒来了，你就让他玩累了再睡。