在流产后多吃一些含蛋白质高的食物，由于蛋白质是抗体的重要成分，如果这些物质摄入不足的会降低抵抗力。流产后的身体会比较虚弱，也容易出汗，这时候补充水分，要少量多次，这样可以减少蒸发量，排汗会流失维生素，要多食用新鲜水果蔬菜，也能防止便秘问题。
一定要注意休息。
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