小三阳是饮食怎么吃?

你好，小三阳患者饮食上要注意以下几点：

1、不要吸烟喝酒，不要吃辛辣油腻的食物，不要经常吃油炸食品等。

2、饭菜要以清淡为主，不要吃太多的盐、油、辣椒等口味比较重的食物。

3、多吃些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的各种维生素，是人体必须的营养物质，如葡萄、西红柿、黄瓜、胡萝卜等。