您好，血压是多少？是否服药？舌苔是否发白？考虑您是肾阳虚。您好，建议您不要熬夜影响生物钟不利于治疗。可以适当吃些羊肉，韭菜大虾等，可以服用肾宝片，及时检测血压，血压过高建议服药，低盐饮食，多吃水果蔬菜。
谢谢希望可以帮到您。
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