转呼啦圈怎么出不了汗

问题分析：人体一般是会在剧烈的活动的过程中，体内有大量的热量的产生，是可以通过汗液蒸发或是分泌的方式来排出体内的热量，来调节和维持正常的体温的。

意见建议：您的情况应该是活动的强度不够几率了。是可以通过增加转呼啦圈的频率，来促进汗液的流出的，也是可以改用其他的运动的方式来促进汗液的分泌的。