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天麻酸枣仁改善睡眠状况吗？

天麻酸枣仁改善睡眠真的有效吗。天麻酸枣仁改善睡眠真的有效？失眠2个月了，晚上怎么都睡不着，想试试，不知道效果怎样医生给点建议

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个食疗是可以改善睡眠的，但是每种治疗方案效果都是因人而异的，具体你能不能起效，你可以观察下试用一段时间

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