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气血不足体虚脸色发黄应该怎么办才

气血不足脸色也不太好偏黄每天喝红枣枸杞泡开水可以改善吗？什么时间喝最好？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，气血不足体虚身体没有力气，脸色发黄的话，一般是气虚然后贫血你可以在冬至的时候，买阿胶做阿胶固元膏，可以添加核桃，大枣核桃，枸杞，黑芝麻。
补气养血，冬至是进补最佳时期

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