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宝宝吃什么补锌最好喝墨鱼汤吧，板栗也是含锌高的食品之一，还有小核桃

宝宝吃什么补锌最好喝墨鱼汤吧，板栗也是含锌高的食品之一。还有小核桃

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝补锌可以多吃含锌量高的食物，比如动物内脏、动物瘦肉、鱼、蟹、牡蛎等海产品，也可以吃点葡萄糖酸锌补补的。

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