你好，结肠炎最好少吃辛辣刺激食物，鱼就免了，以免刺激肠道，可以吃苹果，面包，尽量吃点好消化食物，比如喝粥，希望你能满意。
你好，注意保暖，饮食清淡规律，避免熬夜劳累，不用担心，总而言之，需要控制自己的欲望，祝你身体健康
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