15岁吃钙片好吗，会不会发胖，应不应该吃

问题分析：你好，如果身体缺钙可以适当补充钙片，如果只是想起预防作用，平时通过饮食上多吃些含钙量高的食物就可以了。

意见建议：建议可以去测一下微量元素，如果缺钙再对症补充，平时多吃些虾皮，牛奶，豆制品，骨头汤，海带紫菜等海产品，平时注意保持充足的睡眠，合理的营养，适当的运动，身心健康有助于长高。