胡萝卜和生姜熬水喝有什么作用。

问题分析：你好，生姜和胡萝卜熬水喝是没有毒的，胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。

生姜能祛风、解表、和胃、温经止痛。有明显解热、抗菌、消炎作用。意见建议：平时饮食应多样化，不能偏食挑食，保持心情愉悦，睡眠充足，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。