孕妇30周肚子阵疼

从你的描述来看，你的情况是妊娠期出现了宫缩的情况，造成了腹部发硬，疼痛的情况，这样的情况是孕期比较常见的不良影响的。

指导意见你的情况考虑是正常的，这个是孕期不规律宫缩刺激造成的所以你可以放心的，同时应该观察这个宫缩的力度，如果比较频繁，可以口服舒喘灵抑制，这样就可以起到很好的效果的，如果这个不频繁，可以耐受是不需要治疗的。

同时建议补充钙剂，避免造成胎儿孕妇缺钙的情况出现，这样就可以了。